我就是最近還是晚上玩手機(jī)發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)

      你好，如果感覺身體無疲乏無力，食欲正常，問題不大，不用擔(dān)心，平時(shí)一定注意休息，規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，低脂清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉！
      

      病情分析：
      這位朋友，你好，根據(jù)你的描述，可能是由于過度用眼，熬夜導(dǎo)致結(jié)膜色素。
      指導(dǎo)意見：
      建議，避免熬夜，避免過度用眼，特別是手機(jī)電腦盡量少用，多看遠(yuǎn)處和綠色，做做熱敷和按摩，點(diǎn)點(diǎn)滋潤性的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，一般不疼不癢的，要考慮是色素沉著，和長期用眼過度，炎癥刺激有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果是整個(gè)眼睛都黃的，需要做個(gè)肝功能的檢查看看，是不是膽紅素增加，平時(shí)注意少一點(diǎn)手機(jī)電腦。多戶外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我就是最近還是晚上玩手機(jī)發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！