健康咨詢描述: 有點(diǎn)胖了練拳擊,都能感覺(jué)到身上的肉在抖,這感覺(jué)正常嗎?
您好,根據(jù)您的描述,初學(xué)者練拳擊,身體沒(méi)有完全放松,使用將近過(guò)度也會(huì)造成身體發(fā)抖的,建議您放松心情,投入的去練拳擊。希望我的回答對(duì)您有所幫助
病情分析:
如果你是胖子的話,這感覺(jué)是很正常的,你可以適當(dāng)?shù)臏p肥,首先是要飲食控制,少吃肉,多吃青菜水果,另外一個(gè)是晚餐少吃,并增加鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你是胖子的話,這就很正常了,你首先要控制飲食,然后要增加鍛煉。這么年輕,還是要把體重控制好。
病情分析:
這個(gè)從你的描述來(lái)看,你這個(gè)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身上的肉在抖,這個(gè)是因?yàn)槟闵碜颖容^胖,這
指導(dǎo)意見(jiàn):
脂肪比較多,身上的肉脂肪多比較松弛彈性不好的事情,這個(gè)鍛煉減肥癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)的
以上是對(duì)“有點(diǎn)胖了練拳擊,都能感覺(jué)到身上的肉在抖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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