健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,我想問下,我好多年前說我焦慮癥、但是驚恐就發(fā)生過一次,之后好像在沒有發(fā)生過、會不會變成廣泛焦慮癥了?現(xiàn)在我的癥狀就是放松不下來,氣短的很感覺肝郁氣滯、有時候吃東西就像完成任務(wù),還有一種感覺就是我們家屬于前面第二戶嗎、我有時候洗衣服啊做事啊老感覺人家在看著我,我就會老緊縮眉頭也不是緊張就感覺人家盯著從窗戶看我有時候出去也會覺得人家看我眼神不一樣、怎么擺脫才好啊、
病情分析:
根據(jù)你說的病情來看,最好去醫(yī)院的精神科檢查治療一下。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,遇事要想得開,有什么問題和家屬及朋友及時溝通,檢查清楚在及時藥物治療一下。
你是有點精神緊張造成的強迫癥,自己要放松一下,你不管別人怎么看,你自己要增加自信度。你可以吃點疏肝理氣丸看看,多參加戶外活動和集體活動放松一下心情。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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