健康咨詢描述: 人在中年,因為有高血壓要每天吃藥,而且眼睛散光度數(shù)有400到500度,長期看電腦眼睛疲勞,感覺身體不好心情容易低落抑郁,請問醫(yī)生如何調(diào)節(jié)心理,謝謝?
病情分析:
有高血壓,每天都要吃藥,而且眼睛散光有400多到500多長期看電腦,眼睛疲勞。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你平常要多看一下遠(yuǎn)處,每天要注意鍛煉身體,少吃一些,他那有刺激性的食物。
你好,很樂意為你回答問題。根據(jù)你所描述的情況呢,有高血壓。其實?,F(xiàn)在高血壓的人多的是。這不算個啥。記得按時吃藥就可以了。眼睛呢,可以通過戴眼鏡來矯正。這也再平常不過了。你自己要調(diào)整好心態(tài)。多做戶外活動。不要長時間近距離的看電腦。多做眼保健操,多向遠(yuǎn)處看。要有積極樂觀向上的心態(tài)。面對生活。
以上是對“人在中年,因為有高血壓要每天吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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