四歲寶寶經(jīng)常感冒，可以吃點(diǎn)維c預(yù)防感冒嗎

      病情分析：
      你好，很高興你解答，4歲寶寶經(jīng)?；几忻埃阆虢o寶寶服維生素c片預(yù)防感冒。感冒是因?yàn)槿梭w機(jī)體抵抗力下降，而感染的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      不主張給寶寶口服藥物，可食富含維生素的食物，如新鮮蔬菜水果，注意營(yíng)養(yǎng)即可，平時(shí)適當(dāng)給寶寶曬太陽，增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，平時(shí)不吃生冷辛辣熱氣的食物，多喝水，保證睡眠。
      

      吃維C是可以預(yù)防感冒的，沒有依賴性。平常吃的應(yīng)該選擇保健性的維C，比如維C泡騰片，富含維C的水果，比如橙子。
      維生素C主要生理功能：
      1、促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合。
      2、促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。
      3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。
      4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。
      5、促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。
      6、增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。
      以上是對(duì)“四歲寶寶經(jīng)常感冒，可以吃點(diǎn)維c預(yù)防感冒嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，你家寶寶四歲了，因經(jīng)常感冒，想咨詢一下可以吃點(diǎn)維生素C預(yù)防感冒嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該考慮經(jīng)常服用維生素C可以增強(qiáng)免疫力，可以給你家寶寶服用的。建議你平時(shí)注意寶寶的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物和油膩食物。多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述中，寶寶經(jīng)常感冒，免疫力稍低，可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素C預(yù)防。
      指導(dǎo)意見：
      建議平常注意寶寶飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，但是不主張長(zhǎng)期服用，可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充天然維生素。

      蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白?，F(xiàn)今都市人不愿意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素A攝入不足，呼吸道上皮細(xì)胞缺乏抵抗力，常常容易患病。維生素C缺乏時(shí)，白細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少，白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱，人體易患病。除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所講的情況。孩子經(jīng)常感冒主要是免疫力差，沒有抵抗力。
      指導(dǎo)意見：
      孩子免疫力差，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，(可以滿足人體需要的維生素)多喝牛奶，補(bǔ)充微量元素鋅鐵硒，營(yíng)養(yǎng)均衡全面?？梢杂弥兴幷{(diào)理。維生素c可從飲食中攝取就能滿足人體需要。感冒期間可以補(bǔ)充維生素c，減輕感冒癥狀，幫助恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“四歲寶寶經(jīng)常感冒，可以吃點(diǎn)維c預(yù)防感冒嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！