午覺睡醒一覺，腳底筋痛

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況建議注意局部保暖，進(jìn)行熱敷，觀察一下，有可能拉傷或者是勞累導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你注意休息，少走路，不要跑跳等，注意不要劇烈的運動。自我調(diào)理觀察一下，如果效果不好，建議去醫(yī)院外科進(jìn)行檢查，
      

      病情分析：
      這種癥狀常見于感染、腰椎疾病、風(fēng)濕類風(fēng)濕、痛風(fēng)等，需要檢查后明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查的具體結(jié)果制定下一步治療方案。同時不要吃高嘌呤食物，患側(cè)不要負(fù)重，不要著涼。
      

      你好，你這種情況需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查清楚，化驗類風(fēng)濕因子，血沉?？筩cp，根據(jù)病因針對性治療，預(yù)防病情進(jìn)展加重，發(fā)生不良后果。
      
      以上是對“午覺睡醒一覺，腳底筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況的話，可能是缺鈣導(dǎo)致的，平時經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象沒有關(guān)系。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，要到醫(yī)院去檢查一下。