健康咨詢描述: 頭部兩側掉發(fā),很嚴重。壓力大,睡眠不好,中藥,食補如何調(diào)理。謝謝
病情分析:
患者需要放松心情,避免勞累及疲勞,轉(zhuǎn)移注意力,才能改善。
指導意見:
平時需要多食蔬菜及水果,多食黑色食物,剪短頭發(fā),注意頭發(fā)衛(wèi)生,避免抓繞。
指導意見:
你的情況還有可能與平時壓力大,睡眠不好,腎虛等原因都有關系,所以我建議你最好緩解壓力,保證睡眠質(zhì)量,可以看中醫(yī)進行調(diào)理治療,食物方面可以多吃些黑芝麻,木耳,黑木,黑豆等食物進行調(diào)理都是很好的。
指導意見:
您好,從您說的情況看,考慮是脫發(fā)現(xiàn)象。壓力過大是會導致嚴重脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生的,平時應該做好生活和飲食的調(diào)整,晚上不要熬夜,不要喝一些濃茶或者咖啡。有空的時候可以加強身體鍛煉,散步,爬山等等,放松壓力,緩解精神緊張,從而達到預防脫發(fā)的目的。
以上是對“頭部兩側掉發(fā),很嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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