腰疼好多年了，一直沒放心上

      像您這種情況。腰椎間盤突出。.保守治療：適用于年輕、初次發(fā)作或病程較短者，包括理療和推拿、按摩、牽引治療和絕對臥床休息等；介入治療：適用于腰間盤突出癥狀較重的患者。腰間盤突出多采取顯微鏡下治療，手術開口較小，可以達到椎管徹底的減壓，神經(jīng)根的松解
      

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)引起的癥狀，鑒于你的間盤存在突出的情況，建議你進行腰椎的微創(chuàng)介入治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你睡硬板床，日常生活中避免負重
      指導意見：
      可以通過中醫(yī)理療按摩烤電針灸看看效果，口服一些活血止痛膠囊，在飲食方面多補充新鮮蔬菜和豆制品
      
      以上是對“腰疼好多年了，一直沒放心上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！