摔了一跤，不知道是扭到還是筋拉傷

      你好，有外傷就建議拍片檢查，首先排除骨折可能，如果沒(méi)有骨折，建議多熱敷，多熱敷，抬高肢體，近期少活動(dòng)，慢慢消腫，不需要藥物應(yīng)用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，摔傷后手腕特別疼痛，有可能是有點(diǎn)扭傷，或者挫傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果能夠活動(dòng)，問(wèn)題不是很大，最好去醫(yī)院骨科就診，或者拍片檢查一下，如果沒(méi)有骨折局部可以先冷敷24個(gè)小時(shí)后熱敷，涂抹云南白藥噴劑或者扶他林。