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回復區(qū)
病情分析：
您好，從你的描述來看，這個就是患有頸椎病的了，由于平時低頭看手機或是伏案工作，導致頸椎椎體有位移或是退行性變了。
指導意見：
這個生理曲度變直，就會壓迫到血管和神經所致的上述的癥狀的，這個要去康復科檢查下，采用整脊，推拿和針灸理療來恢復好的。
醫(yī)生給開了點藥，這個可以恢復到以前的樣子嗎？什么時候就不頭疼了？
藥物只是緩解下癥狀，需要采用理療的方案，讓頸椎復位，以后不再進行這些低頭的工作，就不會頭痛的了。
那我平時應該怎么樣做，去緩解
平時不要睡太高的枕頭，不要長時間的低頭看手機或是工作，平時可以在脖子不適時，后仰抬頭的活動下，或是用頭寫米字，可以減輕一些不適的。
主要就是頭疼，可以恢復嗎
沒有了椎體的壓迫癥狀，頭就不會痛的了。
追問：睡覺應該怎么樣？枕頭高低？平躺還是側躺？怎么能不頭疼
不要睡太高的枕頭，以一個拳頭高為準，平躺就行了。
會恢復好嘛？怎么就不頭疼了，還有點頭暈
你現在就是頸椎壓迫癥狀的，只有解除了壓迫癥狀才不會頭痛的。
病情分析：
你好，從你介紹的情況來分析，這種情況可能是由頸椎壓迫的原因造成的。
指導意見：
這也就是頸椎病，最好是去醫(yī)院做個，頸椎磁共振，進一步確診，根據檢查結果再進行處理。
醫(yī)生給開了點藥，這個可以恢復到以前的樣子嗎？什么時候就不頭疼了？
如果是醫(yī)生用的藥，一般都會有一定的效果，當然用藥也是因人而異的，有的能好的快一點，有的人好的慢一點。
病情分析：
你好，從你描述的情況看?，F在是頸椎生理曲度變直導致的一系列癥狀。屬于頸椎病。
指導意見：
頸椎病是由于長時間低頭或頸部用力不當引起的頸椎疾病?？梢杂绊懙侥X部的供血，導致頭痛頭暈等癥狀。
以上是對“最近頭疼，脖子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
追問：醫(yī)生給開了點藥，這個可以恢復到以前的樣子嗎？什么時候就不頭疼了？
你好。頸椎病需要平時保護及加以注意。治療幾天后就癥狀會緩解。
追問：那我平時應該怎么樣做，去緩解
你好，平時注意避免長時間低頭。多進行頸部的鍛煉。如做米字操等。
睡覺應該怎么樣？枕頭高低？平躺還是側躺？怎么能不頭疼
你好。糾正頸椎變形，枕頭應該偏低。只要加強鍛煉和以后注意。癥狀會慢慢緩解。
病情分析：
你好，你的情況屬于頸椎變形壓迫神經引起脖子僵硬頭疼。
指導意見：
建議你可以做頸椎操，減少低頭動作如減少看手機時間和電腦時間。睡覺枕頭低一些。
追問：醫(yī)生給開了點藥，這個可以恢復到以前的樣子嗎？什么時候就不頭疼了？
堅持治療可以恢復健康，一周左右就會好的。
追問：那我平時應該怎么樣做，去緩解
注意休息，避免受涼。
追問：睡覺應該怎么樣？枕頭高低？平躺還是側躺？怎么能不頭疼
枕頭低一些，平躺
會恢復好嘛？怎么就不頭疼了？還有點頭暈
過兩天就好了
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