健康咨詢描述: 鄰居家的弟弟得白癜風三年了,一直也沒什么感覺,最后就明顯起來,看起來有些別扭,不知道是什么原因,他試了很多辦法也沒有消失,有人說要注意飲食能好一點,想了解下這方面的情況,看看會不會好轉(zhuǎn)些。
想得到怎樣的幫助:吃什么食物對白癜風病情好?
指導意見:
白癜風患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品,少吃辛辣油膩刺激的食物,少吃維生素C含量高的食物,比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
在飲食生活方面應(yīng)注意:少食葷腥,辛辣,以素食為主禁煙戒酒,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹防外傷,夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物:豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。白癜風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C,維生素C在黑色素的代謝過程中,能使黑色素的生成被中斷,加重白癜風的病情
建議白癜風患者注意平時的飲食和精神狀態(tài),忌食辣椒,酒類,無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,櫻桃,獼猴桃,草莓,楊梅等盡量少食或不吃。
以上是對“吃什么食物對白癜風病情好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
白癜風飲食應(yīng)該做到飲食均衡,不挑食,生活規(guī)律,應(yīng)適當休息及運動,鍛煉自己的體魄,避免各種皮膚外傷,如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等,同時可食用黑色食物,如,冬筍、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、海帶等來預防白癜風病發(fā)。
日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品,如:香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學藥物。
二、少吃或不吃洋蔥,大蒜,魚,蝦,辣椒等,以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。
三、少吃或不吃西紅柿,青椒,西紅柿,柑橘,柚子,檸檬,山楂,櫻桃,獼猴桃,等含維生素C豐富的食物;因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,干擾皮膚黑色素的合成。
四、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。
五、多吃一些富含酪氨酸的食物:動物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、青豆、豆制品)
六、白癜風患者食用的水果為香蕉,梨和西瓜、蘋果。多吃一些富含銅的食物:如堅果類的食物:花生、栗子、黑芝麻、核桃等等
七、盡量不要接觸刺激性強的化學性物品和外用藥。
八、忌吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜!
九、多吃酸乳類食品,酸乳促進消化系統(tǒng)功能增強,在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細胞;多喝牛奶,多吃雞蛋
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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