老師們剖腹產(chǎn)以后每天運動多長時間較合適？

      病情分析：
      刨腹產(chǎn)術(shù)后活動量根據(jù)自己的身體狀況，一般自己選擇時間。
      指導(dǎo)意見：
      個體差異很大，每個人的體質(zhì)不一樣，活動量也不一樣。上午，下午活動一個小時左右。
      

      你好，一般剖腹產(chǎn)后最好的運動時間在產(chǎn)后一個月到三個月間，這是產(chǎn)后恢復(fù)的承前啟后的階段，對身體的恢復(fù)和以后的減肥都會打下良好的基礎(chǔ)，此時媽媽的傷口愈合的差不多了，可以稍微做些肺活量較大的運動，如產(chǎn)后瑜伽、呼吸運動、縮肛運動、舉腿運動等，若媽媽身體恢復(fù)較快，還可以做一些仰臥起坐、抬腿運動，來鍛煉腰肌和腹肌，減掉腹部和臀部的脂肪。
      

      病情分析：
      你好，一般做完剖腹產(chǎn)短時間內(nèi)是不建議運動的，最起碼也得40天以后適當(dāng)?shù)倪\動。
      指導(dǎo)意見：
      剛開始的時候別劇烈運動，半個小時應(yīng)該就可以了。生完孩子三個月后可以每天運動1-2個小時的。
      
      以上是對“老師們剖腹產(chǎn)以后每天運動多長時間較合適？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦是要休息一段時間的，在傷口疼痛的時間，是不能運動的。
      指導(dǎo)意見：
      至于什么時間運動和運動多長時間，這是從個人的體質(zhì)及身體的恢復(fù)情況來定的。建議你剖腹產(chǎn)后，如果身體可以還是可以輕微活動，不要劇烈活動，活動時間不宜太長。。
      

      病情分析：
      剖腹產(chǎn)術(shù)后主張盡早活動，以利于傷口的愈合及減少并發(fā)癥發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      通常術(shù)后一周內(nèi)，建議可以適當(dāng)進(jìn)行床邊及室內(nèi)的散步，而術(shù)手一兩個星期傷口愈合后可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量