髕骨手術是內(nèi)線的，現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了
男 | 38歲 2018-05-24 14:16:17
1人回復
來自廊坊市
健康咨詢描述： 髕骨手術是內(nèi)線的，現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了，怎么鍛煉是正確的，現(xiàn)在做床邊傷腿能達到90度
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-10 21:30:56 我要投訴
指導意見：
骨折的治療復位固定是讓骨頭能在正常的位置長好。固定時間到后拍片子“證實長好了”，一定要證實已經(jīng)長好！才能去掉石膏等。那時不等于功能正常。功能的恢復還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復。
鍛煉得早恢復得快，鍛煉的遲，效果就差。要循序漸進。要主動活動不要別人搬動。
原則是循序漸進，每小時練5分鐘，每次比上次有進步。
下肢以活動，先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個玻璃瓶用腳底心滾動，以及扶桌子做下蹲動作。以及走路等等。
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