健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,最近我膝蓋和小腿酸痛無力,愛睡覺,精神狀態(tài)不好,請(qǐng)問醫(yī)生我這是什么原因引起的?
膝蓋酸痛無力,應(yīng)該是缺鈣關(guān)節(jié)炎的癥狀,平時(shí)飲食要注意調(diào)理,多吃些含鈣和維生素比較高的食物,多喝牛奶,建議可口服鈣片,加硫酸,氨基葡萄糖膠囊,加洛索洛芬鈉緩釋片同時(shí)服用。G
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,膝蓋酸痛無力考慮與缺鈣,骨質(zhì)疏松有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議掛內(nèi)科,查微量元素,根據(jù)結(jié)果,合理補(bǔ)鈣治療。平時(shí)多曬太陽(yáng),避免飲酒和勞累。
吃什么食物可以補(bǔ)鈣呢?
你好,補(bǔ)鈣的食物有骨頭湯,紫菜,魚蝦等,同時(shí)多曬太陽(yáng),利于鈣元素的吸收。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,最近膝蓋小腿酸痛考慮是缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收,多去戶外運(yùn)動(dòng)多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等。營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食。祝你健康快樂!
以上是對(duì)“醫(yī)生,最近我膝蓋和小腿酸痛無力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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