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走路姿勢不對,高低肩

女 | 20歲 2018-05-23 19:09:12 3人回復 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 走路姿勢不對,高低肩,右肩低,有什么矯正辦法

醫(yī)生回復區(qū)

滿孝旭
滿孝旭 南京江北醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩痛、腰腿痛、胸腰椎骨折、骨質疏松癥等相關疾病。 幫助網友:2903
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2018-05-23 19:39:03 我要投訴

      你好,根據你所描述的病情,雙肩不等高,要明確是由于脊柱側彎引起的還是斜頸造成的,到醫(yī)院進行就診,癥狀較輕的可以不用管它,較重的給予手術治療。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網友:32065稱贊:8
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2018-05-23 20:07:17 我要投訴

      你好,根據你的描述,這個情況需要檢查一下脊柱或者骨盆是否有問題,建議去醫(yī)院拍攝全脊柱的片子看一下脊柱有沒有側彎,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網友:11352稱贊:3
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2018-05-23 19:36:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!高低肩實際是脊柱彎曲畸形,脊椎側彎與旋轉。脊柱變形是由于肌肉方面的疾病導致肌力不平衡,特別是脊柱旁肌左右不對稱所造成的側凸。
      指導意見:
      建議:高低肩是可以通過鍛煉矯正的。按摩法:通過按摩高肩的一邊,放松痙攣的肌肉。按摩能夠疏通肩部筋絡,緩解肌肉緊張等。拉伸法:發(fā)生胸部和背部肌肉,靠前站法:靠墻站要點:腳后跟,小腿肚,臀部,背部,頭部要貼墻,關鍵在于,沉肩,肩胛骨下沉。
      
      以上是對“走路姿勢不對,高低肩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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