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走路姿勢(shì)不對(duì),高低肩

女 | 20歲 2018-05-23 19:09:12 3人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 走路姿勢(shì)不對(duì),高低肩,右肩低,有什么矯正辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

滿孝旭
滿孝旭 南京江北醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩痛、腰腿痛、胸腰椎骨折、骨質(zhì)疏松癥等相關(guān)疾病。 幫助網(wǎng)友:2903
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2018-05-23 19:39:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的病情,雙肩不等高,要明確是由于脊柱側(cè)彎引起的還是斜頸造成的,到醫(yī)院進(jìn)行就診,癥狀較輕的可以不用管它,較重的給予手術(shù)治療。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2018-05-23 20:07:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況需要檢查一下脊柱或者骨盆是否有問題,建議去醫(yī)院拍攝全脊柱的片子看一下脊柱有沒有側(cè)彎,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

許馥榮主管護(hù)師
許馥榮主管護(hù)師 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2018-05-23 19:36:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!高低肩實(shí)際是脊柱彎曲畸形,脊椎側(cè)彎與旋轉(zhuǎn)。脊柱變形是由于肌肉方面的疾病導(dǎo)致肌力不平衡,特別是脊柱旁肌左右不對(duì)稱所造成的側(cè)凸。
      指導(dǎo)意見:
      建議:高低肩是可以通過鍛煉矯正的。按摩法:通過按摩高肩的一邊,放松痙攣的肌肉。按摩能夠疏通肩部筋絡(luò),緩解肌肉緊張等。拉伸法:發(fā)生胸部和背部肌肉,靠前站法:靠墻站要點(diǎn):腳后跟,小腿肚,臀部,背部,頭部要貼墻,關(guān)鍵在于,沉肩,肩胛骨下沉。
      
      以上是對(duì)“走路姿勢(shì)不對(duì),高低肩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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