如何讓自己不再咬指甲

      你好，根據(jù)你的描述，首先考慮強(qiáng)迫癥，建議你平時(shí)把手包起來(lái)，如果沒(méi)有效果，那就去醫(yī)院精神科檢查一下，明確診斷后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，先去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院檢查一下微量元素，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，放松心情，葷素搭配，合理飲食，飯菜，水果多樣化，保持心情舒暢。轉(zhuǎn)移注意力
      以上是對(duì)“如何讓自己不再咬指甲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好小同學(xué)，愛(ài)吃手指，實(shí)際上是個(gè)生活習(xí)慣問(wèn)題。這個(gè)要引起注意了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)習(xí)慣怎么改變主要還是靠你自己，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡一些。把主要的精力還是放到學(xué)習(xí)上來(lái)，多參加一些戶外活動(dòng)，使自己的生活豐富多彩。另外你可以先找一個(gè)比較信任的朋友來(lái)監(jiān)督你，只要一段時(shí)間以后應(yīng)該來(lái)說(shuō)，改掉的問(wèn)題不大。
      

      病情分析：
      你好，咬指甲屬于不良習(xí)慣，一般情況小朋友3-5歲手腳好動(dòng)容易手指臟
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議經(jīng)常給孩子洗手，保持衛(wèi)生，然后勤剪指甲，可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)鈣，隨時(shí)糾正。
      

      病情分析：
      這位朋友您好，根據(jù)您的描述，您的吃手指已經(jīng)成了一種習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改掉這個(gè)習(xí)慣說(shuō)難很難，說(shuō)容易也很容易，最重要的還是您自己的恒心。您給自己的手指頭上戴個(gè)指頭帽，把指頭保護(hù)起來(lái)。您自己就不吃了。堅(jiān)持一段時(shí)間。就會(huì)改掉了。希望可以幫到您！