我十一歲，1.45米高。正常體重是多少？

      11歲的小女孩身高145厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在40公斤左右，建議你平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜，少看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，每天保證充足的睡眠，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。根據(jù)您的描述這個(gè)身高，體重應(yīng)該在35kg左右比較好。建議您平時(shí)注意飲食均衡。加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，一般體重是35公斤左右等，進(jìn)入青春期發(fā)育階段，體重會(huì)有變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太擔(dān)心，只要身體健康等，合理飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食清淡，保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“我十一歲，1.45米高。正常體重是多少？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來分析，11歲的孩子的正常的體重是29公斤，也就是正常的情況是58斤。
      指導(dǎo)意見：
      就以上的這種情況，本身如果是58斤左右，那么就是正常，女孩子可以適當(dāng)減少一些，此期間需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和鋅，這樣有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      你好，11歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高146.6cm，標(biāo)準(zhǔn)體重36.1公斤。目前正值長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，一定要膳食結(jié)構(gòu)多樣化，不挑食，補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，如牛奶，牛肉等，要有豐富的蔬菜和水果。規(guī)律作息不熬夜，每天要有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以多做一些向上竄的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等。祝好！