我想問一下我來的月經(jīng)量少顏色暗黑

      你好，你的這種情況首先建議你保持規(guī)律的生活習慣和飲食習慣，適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強一下體質，平時少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，注意保持心情的舒暢。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該就是由于你的氣血瘀滯，肝郁氣滯的情況導致的，
      指導意見：
      建議你有時間可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，一般情況下，是可以通過中藥的調理，好好的調理一段時間，你的情況就會有所好轉的，祝你好運。
      

      病情分析：
      乳房脹痛應該是乳腺增生引起，建議服小金丸，平時加強身體鍛煉，注意減減肥，保持心情舒暢，保證充足的睡眠效果是不錯的。
      指導意見：
      月經(jīng)量少，應該去醫(yī)院抽血查激素六項，根據(jù)檢查結果確定治療方法，平時注意營養(yǎng)休息保持心情舒暢，保證充足的睡眠生活有規(guī)律，有利于身心健康。
      
      以上是對“我想問一下我來的月經(jīng)量少顏色暗黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話，一般都是由于氣血循環(huán)不好，有氣滯血瘀引起的一般像這種情況，建議最好就是要具有活血化瘀，保持良好的心情。
      指導意見：
      像這種情況的話，其實你可以喝血府逐瘀湯，平時一定要注意飲食，宜清淡，少吃辛辣熱氣的東西，寒冷刺激的食物盡量也不要吃