健康咨詢描述: 身上有銀屑病,醫(yī)生說我缺乏鍛煉,讓我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),什么時(shí)間段鍛煉效果比較好?
想得到怎樣的幫助:有銀屑病在什么時(shí)候鍛煉比較好?
病情分析:
銀屑病的發(fā)病與機(jī)體的免疫力異常有一定的關(guān)系,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高身體的免疫力,因此有利于疾病的治療
指導(dǎo)意見:
銀屑病患者通常在上午7-9時(shí)及下午4-6時(shí)鍛煉比較好,這些時(shí)間段空氣比較新鮮,且溫度比較合適
指導(dǎo)意見:
都可以。銀屑病又稱牛皮癬,病因復(fù)雜一般與遺傳因素,免疫因素,感染因素,藥物因素,神經(jīng)精神因素等等有關(guān)系。銀屑病病情容易反復(fù)發(fā)作,不易根治,目前暫還沒有徹底根治的方法。
什么時(shí)候都可以鍛煉,都有作用。注意少吃辣椒、牛羊肉,不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。要注意多鍛煉身體,改善身體的免疫功能。多洗澡,洗完澡擦潤(rùn)膚露。
以上是對(duì)“有銀屑病在什么時(shí)候鍛煉比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
每天的早晨是空氣質(zhì)量最好的時(shí)候,而且早晨鍛煉,人會(huì)一整天都精神飽滿有利于工作和身心健康。晚上散步最好,大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉會(huì)使人興奮難以入眠,睡眠不好則影響健康影響病情的痊愈。
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線