健康咨詢描述: 男,21歲。朋友圈看了一個(gè)割腕的圖片以后心里就難受。這幾天心里著急,悶。手抖。請(qǐng)問大夫我這是怎么了
您好,根據(jù)您的描述,建議您保持充足的睡眠,保持神經(jīng)的放松。平時(shí)注意飲食規(guī)律及辛辣刺激食物,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng)達(dá)到健康生活,減少不良情緒所帶來(lái)的身體反應(yīng)。
根據(jù)描述,是心理因素導(dǎo)致的悶,手抖,與朋友圈看到的不良刺激有關(guān)系。要加強(qiáng)心理疏導(dǎo),必要時(shí)看心理醫(yī)生。要保持樂觀向上的生活情緒??梢猿鋈ヅ懿?,鍛煉,健身或者游泳等放松和調(diào)整自己。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況考慮是精神過(guò)度緊張?jiān)斐傻?,不是很大的問題。
指導(dǎo)意見:
建議你平常注意休息,精神壓力不要太大,不要去想恐怖的事給自己增加壓力,保持心情愉快。
以上是對(duì)“男,21歲。朋友圈看了一個(gè)割腕的圖片以后心里就難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好像這種情況一般都是個(gè)人的心理的問題,建議您最好是放松自己的心情,一般三種情況的話,一定要注意多種戶外活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
像這種情況的話,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng)會(huì)比較好,少吃辛辣熱氣的東西,以清淡飲食為主,要注意多吃青菜和水果。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,一般主要還是受刺激直觀影響形成引起不適,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況還需要正確了解以及避免過(guò)度接觸這些,以免形成不適,有些人都會(huì)有這樣情況,還需要及時(shí)調(diào)整,
病情分析:
你的這種情況我認(rèn)為你是由于看完圖片受刺激引起的不適。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況我建議你現(xiàn)在最好調(diào)整好自己的心理素質(zhì),這種情況屬于外傷,經(jīng)常就有人發(fā)生,沒有什么難受的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你這是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮引起的心里緊張。
指導(dǎo)意見:
建議你,首先要放松心情,可以出去散心緩解一下心里壓力,也可以輔助琥珀安神丸調(diào)理一下
以上是對(duì)“男,21歲。朋友圈看了一個(gè)割腕的圖片以后心里就難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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