我便秘，兩三天解一次大便

      你好，根據(jù)你的描述，便秘的話您可以吃一點(diǎn)思密達(dá)或者是乳酸菌素片來(lái)刺激腸胃的蠕動(dòng)，在飲食上可以多吃一些清淡的食物，喝酸奶和蜂蜜水可以順暢腸胃，祝您身體健康，生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該屬于飲食結(jié)構(gòu)的異常改變導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)盡量不要吃辛辣油膩肥厚性的食物，多吃些蔬菜水果，多吃含粗纖維的食物，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況?？紤]有可能是習(xí)慣性的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣?？梢赃m當(dāng)做一下腹部按摩，平時(shí)多吃一些含粗纖維多的水果，蔬菜。保持大便通暢
      
      以上是對(duì)“我便秘，兩三天解一次大便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！便秘是臨床常見(jiàn)癥狀，只大便次數(shù)少，大便干燥，難解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這個(gè)年齡，工作可能是久坐的，生活可能是經(jīng)常喝酒的，這種情況，肯定會(huì)便秘。建議睡前一杯淡蜜水，清晨起來(lái)一杯淡鹽水，早起養(yǎng)成蹲便習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜，水果。