女孩子學(xué)生中學(xué)生17歲

      沒有時間運動，要做到適當(dāng)?shù)倪\動就可以了，不能熬夜，不能長期久坐，要注意適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，飲食上要注意，盡量不要吃各種零食飲料，多吃新鮮的蔬菜，多飲水，促進(jìn)代謝三餐不可以吃的過飽過撐
      

      病情分析：
      你好，減肥沒有什么特效的辦法，服用減肥藥物對身體不好，而且還容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      最健康的方法就是邁開腿，管住嘴。也就是平時多進(jìn)行一些體育活動，不要吃含熱量高的食物，多吃點水果蔬菜，盡量不要吃太多主食。
      

      病情分析：
      你好，對于減肥來說是沒有什么捷徑的，胖子不是一口吃出來的，瘦子也不是一天練成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：月減20斤屬于不健康的減肥方法，建議你通過合理的飲食加運動進(jìn)行減肥比較好。
      
      以上是對“女孩子學(xué)生中學(xué)生17歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是肥胖表現(xiàn)了，可能和平時飲食結(jié)構(gòu)，愛吃肉，活動量少，可能導(dǎo)致肥胖有關(guān)，這個年齡段不建議吃減肥藥
      指導(dǎo)意見：
      建議口服輕利平，搭配泡點荷葉茶泡水喝比較好，可以抑制胃腸道脂肪吸收，改善體體重，注意平時少吃肥肉，油膩食物，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，水果，可以慢慢改善癥狀