健康咨詢描述: 我一開始兩百斤,每天慢跑五公里。進(jìn)行快一個月了,皮膚很松垮怎么辦?
病情分析:
你好,上述情況是由于您的脂肪減掉之后,出現(xiàn)皮膚松弛,它會影響到您的美觀
指導(dǎo)意見:
建議,你可以帶一些塑形的內(nèi)衣,或者是通過,化妝品緊致膚質(zhì),通過運(yùn)動節(jié)食進(jìn)行減肥
如果繼續(xù)跑步可以讓肌肉緊繃嗎?
可以的,多運(yùn)動
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