早晨喝蜂王漿和吃包子 中午吃水果罐頭 晚上不吃 能

      吃的都是甜份比較高的食物，盡量還是要均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，避免吃太多甜分高的或者含有脂肪的以及在外面吃東西有可能會(huì)消化不良，代謝異常，吃當(dāng)季的蔬菜，新鮮水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，可以瘦，但是容易引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，最好的減肥方法是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你每天中午吃瘦肉，晚上可以喝一碗小米粥，適當(dāng)體育鍛煉有助于減肥
      

      病情分析：
      你好，感覺你的描述，只要晚上不吃飯，就一定會(huì)慢慢瘦的。
      指導(dǎo)意見：
      但是，減肥需要合理飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，建議你平時(shí)注意不吃油膩，油炸食品，多吃水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)健康有健美的身體
      
      以上是對(duì)“早晨喝蜂王漿和吃包子 中午吃水果罐頭 晚上不吃 能”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      晚上要少吃一點(diǎn)，而且要多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和跑步，加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，跑步，有利于提高身體的免疫能力，才有利于健康。這樣是可以的。是可以瘦的。