小時(shí)候經(jīng)常被太陽曬太多

      病情分析：
      您好，皮膚的黑白與遺傳，生活習(xí)慣等因素有關(guān)的，天生黑不是很容易變白的。
      指導(dǎo)意見：
      您平時(shí)可以多吃點(diǎn)富含維生素C的水果蔬菜，也可以用含維生素C的護(hù)膚品，出門要做好防曬。
      

      建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白。
      

      病情分析：
      要像你這種情況的話，首先要盡量避免太陽直接暴曬，平時(shí)需要注意，多吃青菜和水果會(huì)比較好。
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，少吃辛辣的東西。盡量以清淡飲食為主。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候經(jīng)常被太陽曬太多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況考慮，可以平時(shí)注意防曬，多吃富含維c的食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)外出注意防曬，多吃富含維生素c的食物。飲食營養(yǎng)均衡，注意個(gè)人衛(wèi)生。