臉上突然長(zhǎng)斑，怎么辦

      祛斑的話平時(shí)祛可以多吃點(diǎn)西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、花生米和薏米等好友維生素c和維生素e的食物，能有效抑制黑色素的產(chǎn)生，加快新陳代謝，對(duì)于祛斑有效果。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，你的癥狀考慮是懷孕后由于激素水平不穩(wěn)，內(nèi)分泌紊亂引起的妊娠斑，等生完孩子后應(yīng)該會(huì)恢復(fù)的，平時(shí)注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康快樂(lè)。
      

      像您平時(shí)可以使用這些方法，1，黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。2，牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。3，各類(lèi)新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
      
      以上是對(duì)“臉上突然長(zhǎng)斑，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      那您在生活中要注意，1，外出時(shí),要盡量遮蓋皮膚，戴上有沿的帽子，減少待在陽(yáng)光下的時(shí)間，2，選用溫和的潔面產(chǎn)品和面霜，刺激皮膚的產(chǎn)品會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重。3，要做好補(bǔ)水的措施，不要讓皮膚缺水，4，多吃些蔬菜水果，少吃辛辣的食物，才能讓您的斑有改善的，
      

      像你那臉上的斑主要是黃褐斑，那在懷孕期間長(zhǎng)的黃褐斑也會(huì)稱(chēng)為妊娠斑，像您這個(gè)斑是由于身體還有皮膚的代謝循環(huán)內(nèi)分泌加上皮膚受到外界環(huán)境刺激引起的，可以用草木疏去調(diào)理的，因?yàn)楸旧韮?nèi)分泌的一些問(wèn)題，加上懷孕期間孕激素的問(wèn)題，它都會(huì)影響黑色素的生成增多，所以是非常容易長(zhǎng)斑的。其實(shí)每個(gè)人都會(huì)因?yàn)楦鞣N皮膚問(wèn)題和身體問(wèn)題，還有環(huán)境問(wèn)題導(dǎo)致黑色素生成增加。并不是說(shuō)只有長(zhǎng)斑的人才會(huì)生成黑色素只是別人不長(zhǎng)斑的人，是黑色素生成了能及時(shí)代謝，沒(méi)有黑色素堆積，當(dāng)然不會(huì)長(zhǎng)斑，容易長(zhǎng)斑的人，是黑色素生成，長(zhǎng)期代謝不了堆積導(dǎo)致的，