什么叫“休息好”，什么叫“別太勞累”

      建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，您的睡眠時(shí)間應(yīng)該是可以的，心慌的時(shí)候需要完善心電圖，明確是否存在心律失常，心肌缺血?？梢酝晟菩呐K彩超，明確心功能的情況，口服倍他樂(lè)克對(duì)癥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我看你可能是活動(dòng)量過(guò)少造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況現(xiàn)在屬于亞健康狀態(tài)，我建議你還是注意適量的活動(dòng)，睡前避免過(guò)度興奮。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來(lái)看，可能和腎虛之類(lèi)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食方面可以多吃點(diǎn)高蛋白食物，也要盡量戒除煙酒，可以通過(guò)服用六味地黃丸之類(lèi)改善的。
      以上是對(duì)“什么叫“休息好”，什么叫“別太勞累””這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！