來例假可以吃巧克力嗎

      你好，巧克力屬于高熱量食物，且其中含有兒茶酚胺，過多食用會(huì)加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。然而，其含有的苯酚復(fù)合物卻有助于血液中抗氧化物成分的增加，可減輕女性經(jīng)期不適，緩解痛經(jīng)。因此，經(jīng)期可以吃巧克力，但不宜多吃。
      

      你好，來月經(jīng)時(shí)可以吃巧克力的。來月經(jīng)期間，不能勞累，不能劇烈活動(dòng)，要多休息，不能受涼。不能游泳。飲食方面，除了辛辣刺激，涼的不要吃以外，其余沒有忌口的。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間是可以吃巧克力，你不要過于擔(dān)心，但注意不能吃太多。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榍煽肆Τ远嗔藭?huì)引起高血糖。燙傷注意水果太涼盡量少吃,容易引起宮寒。經(jīng)期要注意腹部保暖,同時(shí)注意保持經(jīng)期清潔衛(wèi)生。
      
      以上是對“來例假可以吃巧克力嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！