我是男生19歲身高才160cm體重也才88斤還可以

      您好，依據(jù)您的描述，您目前19歲男孩，哦，那么這種情況下，額骨骺有可能還是尚未閉合的，建議您完善檢查，如果骨骺尚未閉合，那么還是有長(zhǎng)高的可能的，日常要注意多做戶(hù)外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，保證睡眠，可以多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好,成人想要增高首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看一下自己的骨骺線(xiàn)是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,就還能明顯增高,但是如果骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合,那么應(yīng)該盡量的增加自己的運(yùn)動(dòng)幫助增高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議想長(zhǎng)高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉等.
      以上是對(duì)“我是男生19歲身高才160cm體重也才88斤還可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！