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我剛才運動后洗完澡微微出汗

男 | 17歲 2018-05-16 21:04:23 6人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 我剛才運動后洗完澡微微出汗,然后喝了幾口冷飲,然后吃飯。我這樣做會不會影響了我的消化能力?我是在網(wǎng)上看到的,但我不是經(jīng)常這樣子,請問這樣子會讓我今晚消化不良嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳益忠
陳益忠 福建省南平市第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃十二指腸球部潰瘍,食管炎,急慢性胰腺炎 幫助網(wǎng)友:8172
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2020-10-14 07:52:19 我要投訴

      你好,你說的這種情況一般不會影響你的消化能力的,那運動完最好先休息一下啊,再洗澡。冷飲平時也要少喝。飲食上建議你平時要少吃辛辣刺激生冷的食物,不吸煙不喝酒,注意休息,避免過度勞累及精神緊張。
      

呂琳
呂琳 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:16025稱贊:1
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2018-05-16 21:10:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣得習(xí)慣會容易使人得急性胃腸炎。從而影響消化功能。消化不良可以是其一個癥狀。如果你平時胃腸功能好今晚得刺激也許不會引起不適。
      指導(dǎo)意見:
      你好,這樣得習(xí)慣會容易使人得急性胃腸炎。從而影響消化功能。消化不良可以是其一個癥狀。如果你平時胃腸功能好今晚得刺激也許不會引起不適。

2018-05-16 21:27 ask81860328u1 追問

那會引起消化效果嗎?因為我在健身,比較注意營養(yǎng)攝入

2018-05-16 21:29醫(yī)生回答:

什么會影響消化效果?那指的是哪方面?

2018-05-16 21:38 ask81860328u1 追問

營養(yǎng)攝入程度

2018-05-16 21:39醫(yī)生回答:

這個比較復(fù)雜,最好能咨詢專業(yè)得營養(yǎng)師

李卉
李卉 長治市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病科常見疾病,急慢性腎炎,血液透析,尿毒癥. 幫助網(wǎng)友:21796稱贊:5
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2018-05-16 21:26:17 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你還是要多注意,避免長時間有這種情況。建議你可以飯后走一走。晚睡前兩小時盡量不要進食,避免造成腸胃負擔。
      
      以上是對“我剛才運動后洗完澡微微出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2018-05-16 21:11:43 我要投訴

      病情分析:
      喝冷飲會導(dǎo)致胃粘膜的毛細血管收縮,如果立即吃飯,會有可能造成消化不良。
      指導(dǎo)意見:
      偶爾一次一般沒事,不宜頻繁這么做。我建議你以后盡量不要這么做。不必過分恐慌。
      

高彤
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,顱腦外傷恢復(fù)期。 幫助網(wǎng)友:10418
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2018-05-16 21:18:22 我要投訴

      您剛剛做完劇烈運動,洗完澡后,雖然說身體比較缺水,但是這個時候不要立刻喝冷水,尤其是喝完冷水還吃飯,冷水會沖淡消化液,第二個寒涼的食物會讓胃的功能暫時受到阻礙,對消化功能是很不好的。
      

liuliu19900
liuliu19900 醫(yī)師 擅長: 青春痘(痤瘡),神經(jīng)性皮炎,脂溢性皮炎,蕁麻疹,過 幫助網(wǎng)友:15247稱贊:68
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2018-05-16 21:22:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況一般運動后喝冷飲會對咽部有刺激的,不過也不絕對的。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況以后要注意一下的,劇烈活動以后是要避免喝過于冷的飲品的,以免刺激不適的癥狀的。
      

疾病百科| 消化不良

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不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。

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