97年的，高中畢業(yè)超級胖

女 | 21歲 2018-05-16 20:58:41 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 97年的，高中畢業(yè)超級胖，150多斤，現(xiàn)在126斤，發(fā)現(xiàn)胸部下垂，有點癟，有點傷心，不知道該怎么辦，

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2018-05-16 21:10:33 我要投訴

你好，你的身高是多少的，這個建議你最好還是要注意的，你現(xiàn)在是有63公斤，對嗎？這個建議你最好還是要注意的，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高-105=公斤體重，你可以算算看，平時最好還是要通過飲食控制，增加運(yùn)動。

閆楠楠醫(yī)師擅長: 神經(jīng)麻痹，腦血管病，消化不良，胃炎，小兒咳嗽幫助網(wǎng)友：5503

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2018-05-16 21:07:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解惑，請問你是運(yùn)動減肥還是服用減肥藥物？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說你描述的情況，可以購置適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣，然后做相對應(yīng)針對性的功能性肌肉鍛煉。

席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院醫(yī)師擅長: 小兒防疫，營養(yǎng)學(xué)，慢性病的調(diào)理，外科疾病幫助網(wǎng)友：9711稱贊：2

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2018-05-16 21:08:01

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述建議從飲食上調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時飲食營養(yǎng)均衡，多吃含有蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，保證充足的睡眠，大小便通暢。

      以上是對“97年的，高中畢業(yè)超級胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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