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女,12歲,身高;148CM

女 | 12歲 2018-05-16 20:25:12 3人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述: 女,12歲,身高;148CM,體重;78,姐姐身高167CM,14歲。我卻這么矮,有沒有其他方法長高、

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常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 擅長冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2018-05-16 20:31:52

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,身體的長高有父母的遺傳基因,還是后天環(huán)境的影響。
      指導(dǎo)意見:
      你這個年齡,即將進入青春期的發(fā)育階段,青春期身體長高是很快的,合理規(guī)律的飲食,加強鍛煉身體。
      

王秀忠
王秀忠 主管護師 擅長: 擅長妊娠高血壓,糖尿病及其它疾病的預(yù)防宣教工作及重 幫助網(wǎng)友:6403稱贊:1
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2018-05-16 20:32:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你和姐姐差了兩歲呢,兩年的時間差不多會能長十公分。長個有先長有后長的。
      指導(dǎo)意見:
      加強營養(yǎng),多吃蔬菜和水果以及高蛋白食物。適當(dāng)增加鍛煉,特別是跳躍運動有助于長個,保證充足的睡眠。
      

閆楠楠
閆楠楠 醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)麻痹,腦血管病,消化不良,胃炎,小兒咳嗽 幫助網(wǎng)友:5503
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2018-05-16 20:55:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠為你解惑,請問你們的父母身高多少?
      指導(dǎo)意見:
      你好。因為你的年齡較小,還在生長發(fā)育階段,平時不要挑食,營養(yǎng)要均衡,多吃水果蔬菜多運動,可以打籃球,跑步,雙杠,單杠。
      
      以上是對“女,12歲,身高;148CM”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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