健康咨詢描述: 我是男生,今年17歲,高165,重51kg,我覺得自己屁股很大,穿褲子不好看,想把屁股上的肉減掉點(diǎn),還想把大腿上的肉也減點(diǎn),請(qǐng)問有什么好的方法么?不要做什么手術(shù)的,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是這種是缺少鍛煉而引起的這種體型。
指導(dǎo)意見:
不過像你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)的話,剛好處在青春發(fā)育期,對(duì)于減去腿部多余的贅肉的話,不建議你采取節(jié)食的辦法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了,這樣才能達(dá)到減肥的目的!
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料。你的體重指數(shù)正常。不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,1可以多做下蹲運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)臀部肌肉收縮。2勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。3規(guī)律飲食生活健康就好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你的身高體重都很正常,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議你早睡早起,三餐規(guī)律,保證充足的營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,少喝飲料。
以上是對(duì)“我是男生,今年17歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,其實(shí)你的體重并沒有超標(biāo)。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況只不過是局部肥胖而已,建議你可以做做局部的動(dòng)作。可以注意跑步。提臀踢腿,等動(dòng)作。
病情分析:
你好朋友很高興為你解答。根據(jù)你的描述。你這屬于局部肥胖。
指導(dǎo)意見:
你好朋友,局部減肥只能運(yùn)動(dòng)。沒有特效方法,也沒有局部減肥的特效藥。你可以學(xué)學(xué)瑜伽,局部減肥。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線