順產完陰道松

      今年順產完一個男寶感覺陰道很松弛。這種情況你可以到醫(yī)院做盆底肌的修復康復這種情況有一定的效果。這種情況沒有別的什么特別好的方法，可以讓他快速恢復的，這個里有一個過程。
      

      你好，建議經常做提肛縮陰運動，每天三組，每組八十個左右，均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，多吃含蛋白質多的食物，精瘦，肉魚類，多吃還真蛋白多的食物，豬蹄兒。多參加體育鍛煉增強身體素質，可逐漸好轉，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
      

      順產了一個男寶，感覺陰道松弛，這個情況要想恢復智能時到醫(yī)院瑟縮理療，做理療的是盆底肌的修復的功能，這個做完之后可能會好轉，但是和個人的體質有很大的關系
      
      以上是對“順產完陰道松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       陰道本身有一定的修復功能,產后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產后3個月即可恢復.但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間.產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實.
      指導意見：
       1,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.
       2,提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經常反復搭配旗曼去調理,可以很好地鍛練盆腔肌肉.
       3,收縮運動：仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長.
      

      你好,一般生完孩子的女士陰道都會比起以前松弛的.很多女性在流產或分娩后,常有種陰道松弛的感覺,使性快感降低,嚴重者還會在大笑,咳嗽,突然站起來的時候感覺小便難以控制的尷尬表現(xiàn). 可以通過陰道縮緊術修復.陰道緊縮手術就是將松弛的陰道縮至合適寬度.此手術只要切掉一小片圓錐狀組織然后縫合即可,手術時要注意不要將陰道口縫太小,而讓陰莖無法進入,造成性生活困難.
      

      你好，很高興為你解答 ，順產會導致陰道松弛的，同時與胎兒大小及先天發(fā)育有關，存在個體差異。建議放松心情，順產后堅持做盆底肌肉鍛煉，每日堅持提肛縮陰運動，會收到不錯效果。希望我的建議可以幫到你。