胸部下垂的解決方法，怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      目前產(chǎn)后出現(xiàn)乳腺育后萎縮是正常的現(xiàn)象，豐胸的方法多，可能有飲食豐胸，其次是按摩等手段，飲食上主要是多吃木瓜，芝麻，玉米等食物，其次早晚做做擴(kuò)胸，深呼吸運(yùn)動(dòng)，有利于胸部的均勻發(fā)達(dá)。穿戴合適的內(nèi)衣等。其次平胸嚴(yán)重是可以手術(shù)豐胸方法。
      

      病情分析：
      你好，胸部的發(fā)育和遺傳，自身營養(yǎng)都有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多按摩，熱敷，雙側(cè)的乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)發(fā)育，同時(shí)，選擇聚攏收斂的內(nèi)衣。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，胸部的大小取決于你胸部乳房脂肪組織發(fā)育情況而定。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多吃豐胸的食物，如當(dāng)歸、豬尾、豬蹄、蹄筋、海參、鯉魚、羊肉等是豐胸食譜的主要食材，正確的按摩胸部也會(huì)有所改變。
      
      以上是對“胸部下垂的解決方法，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，選擇一款彈性良好、透氣度高、合適的內(nèi)衣可將胸部托在合適的位置，避免引起胸部不自主下垂。做好適度的鍛煉是有利于加強(qiáng)鍛煉胸部肌肉。平時(shí)坐著時(shí)挺胸抬頭；走路時(shí)挺直背部；睡覺時(shí)采用仰臥位或側(cè)臥位，少用俯臥；多做深呼吸。這些都有利于預(yù)防使用電腦過久引起的胸部下垂。多吃一些美胸的食物，像是萵筍、核桃和松仁、黃豆、青豆和黑豆、酒釀和枸杞、花生和黑芝麻、木瓜等。
      

      病情分析：產(chǎn)后經(jīng)過哺乳，女性的乳腺組織會(huì)一定程度萎縮，胸部松垂，并伴隨有乳頭乳暈變暗變大的情況，這些情況都是可以調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見：產(chǎn)后乳房胸部下垂變小，可用波斯麗爾解決。每天早晚堅(jiān)持配合使用波斯麗爾按摩雙乳，2-3個(gè)月可恢復(fù)乳房堅(jiān)挺飽滿狀態(tài)。