我是做酒店前臺(tái)的工作

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，那么你這個(gè)是長時(shí)間的站立導(dǎo)致的循環(huán)不好引起。
      指導(dǎo)意見：
      最好的方法就是不要長期的站立好不好？穿個(gè)彈力襪的話就非常好的效果的。建議還是好好的休息吧。
      

      是你長期過長時(shí)間站立，導(dǎo)致下肢靜脈血液循環(huán)淤積，血流回流不暢造成的。建議盡量不要過長時(shí)間的持續(xù)站立，可以結(jié)合坐坐或者躺會(huì)，不要穿過于緊身的下身衣服，少吃鹽，業(yè)余時(shí)間經(jīng)常做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)鍛煉，例如散步，跳舞，做操等舒活血脈。必要時(shí)你需要考慮更換為不需要長時(shí)間站立的工作。
      

      你好，看了你的留言了解到你的身體狀況，由于做酒店前臺(tái)站的時(shí)間比較多，影響到下肢血的回流，所以才會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹，是不是有靜脈曲張呢？下班回去趕緊把腿抬起來，制于一個(gè)腳膏腿高位，促進(jìn)靜脈回流
      
      以上是對(duì)“我是做酒店前臺(tái)的工作”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是由于長期站立引起的下肢水腫的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況建議你還是注意避免長期站立，適當(dāng)走動(dòng)或者是晚上睡前抬高患肢。
      

      病情分析：
      腳部腫脹應(yīng)該和氣血不通暢的原因。長期的站立引起的氣血運(yùn)化失衡，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。注意忌辛辣的食物，可以適當(dāng)?shù)陌茨κ娼罨钛?，健脾疏肝。按摩泡腳。補(bǔ)肝腎