今年4月份的時候，外出踏青

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，這個可能是軟組織挫傷，還沒有完全恢復(fù)吧。
      指導(dǎo)意見：
      你這個腳崴了，造成軟組織的挫傷，現(xiàn)在基本上恢復(fù)了，但你墊腳尖，還有穿高跟鞋的時候，是需要腳尖用了的，可能受傷的肌腱還沒有完全恢復(fù)好，用力的時候就會有些疼痛，建議最近一段時間還是穿平跟鞋，腳部可以用紅花油按摩下，促進血液循環(huán)，盡早恢復(fù)完全。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于4月份，扭傷，疼痛明顯，致今未愈，癥見，墊腳尖還疼，穿高跟鞋也疼沒法穿；此時要考慮扭傷錯位或是傷著了骨頭；
      指導(dǎo)意見：
      對于以上的初步判斷，建議最好到醫(yī)院做一個透片，排查有無錯位或是有無骨折的可以，如有積極按原因處理，這樣才能從根本上解決問題。