健康咨詢描述: 舌苔發(fā)厚,白,舌頭腫大,四周有小疙瘩,舌根不舒服,感覺(jué)舌根比較大,懷疑是體內(nèi)濕氣重,睡得晚,夜晚也吃飯,請(qǐng)問(wèn)我在改正作息的同時(shí)怎么消炎去體內(nèi)濕氣。
然后您的這個(gè)情況我建議你最好還是找一個(gè)中醫(yī)看一下你目前的這個(gè)情況來(lái)說(shuō)還是不太理想的。我建議最好還是積極的去治療一下。。。
病情分析:
首先是晚上十點(diǎn)休息。然后是辛辣生冷油膩甜食都盡量不要吃。多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天跑步一個(gè)小時(shí)。然后是每天喝紅豆薏米粥去濕熱就可以了?;蛘呤侵苯诱抑嗅t(yī)號(hào)脈調(diào)理的。
病情分析:
您好!從您的描述看,這個(gè)就是體內(nèi)的寒濕比較重,和脾虛、飲食、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以用食療的方子,每天用薏仁紅豆水或者熬粥、或者打成粉長(zhǎng)期服用,忌大魚大肉、不要直接吹風(fēng)等,多鍛煉出汗,泡腳微微出汗等。
以上是對(duì)“舌苔發(fā)厚,白,舌頭腫大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書]
除濕祛痰,活血化淤,健脾消食。本品用于脾虛痰淤阻...[說(shuō)明書]
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