手腳很累，感覺身身很差

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你去正規(guī)醫(yī)院的綜合內(nèi)科檢查一下血糖以及甲功五項(xiàng)，并且平時(shí)飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)均衡，還要保持充足的睡眠，以及適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，這種情況下可能是身體素質(zhì)虛弱引起的，需要多鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)飲食上要葷素均衡，粗細(xì)糧搭配合理，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，口服玉屏風(fēng)顆粒及生脈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，如果是勞累引起的，可以先休息看看，保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      如果休息后還出現(xiàn)這種情況的話，需要進(jìn)一步檢查血常規(guī)新功能有無(wú)異常情況，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，增加抵抗力。
      
      以上是對(duì)“手腳很累，感覺身身很差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來(lái)看。
      指導(dǎo)意見：
      你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)科檢查治療。根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。不要吃辛辣刺激的食物。吃清淡的意思。多喝點(diǎn)綠豆湯。祝你早日康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述你現(xiàn)在屬于亞健康狀態(tài)。疲勞綜合癥。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般的情況建議檢查一下的。根據(jù)具體的情況的。中醫(yī)的情況往往是可以采用中藥配合按摩等治療的，要想真正恢復(fù)健康（別迷信、依賴藥物，藥物只能幫小忙），必須要用健康知識(shí)來(lái)指導(dǎo)生活。飲食重點(diǎn)：你這種體質(zhì)的人亟需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和熱量。中醫(yī)上講五谷為養(yǎng)，所以優(yōu)質(zhì)米面和瘦肉就是體質(zhì)虛弱的人最好的補(bǔ)養(yǎng)食物，且多吃溫性食物補(bǔ)養(yǎng)的效果更明顯祝早日康復(fù)