健康咨詢描述: 經(jīng)常出汗,我們這有個老中醫(yī)說是腎虛,讓我喝中藥,我不想喝中藥,哪還有別的方法嗎
指導(dǎo)意見:
腎陰虛是指腎陰不足,虛火內(nèi)擾。會出現(xiàn)頭暈耳鳴,失眠多夢,健忘,腰膝酸軟,性欲亢奮,男子遺精,咽干口燥,潮熱,盜汗,舌紅少苔或無苔。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻。小核桃等進行食補。冬季多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補腎陽的食物,提高免疫力。
不想喝中藥,除了中藥還有其他的辦法嗎
平時注意作息規(guī)律,不要熬夜,可以飲用枸杞、大棗、西洋參、麥冬等泡水代茶飲
病情分析:
您好,這種情況的話應(yīng)該考慮是由于您自身的陰虛火旺的體質(zhì)導(dǎo)致的,這個與您平時的飲食和生活習(xí)慣都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
可以口服六味地黃丸進行治療。建議你平時飲食可以常吃一下的食物:芝麻,粟米豇豆,牛骨髓,狗肉,羊骨,山藥,枸杞子等。堅持服用就好康復(fù)。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,如果經(jīng)常出汗應(yīng)該屬于腎陰虛,可以服用六味地黃丸。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和保暖,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,受涼受寒,合理,均衡膳食,增加營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì)。
以上是對“經(jīng)常出汗,我們這有個老中醫(yī)說是腎虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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