健康咨詢描述: 臏骨骨折84天,臏骨爪內(nèi)固宜,用雙拐可走,鍛煉時有繃緊的感覺,疼痛感無明顯,·就是感覺用不上勁,這種情況在煉十天可棄拐嗎,早上起床后繃緊緩解些,這又是什么原因
病情分析:
你好,像你這種情況的話,其實要看一個個人的體能和機能的,一般像這種情況,每個人的情況不一樣,所以,需要的時間是不一樣的。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況的話,建議您最好就是要注意多運動,多活動,少吃辛辣熱氣的東西,平時以清淡飲食為主,要注意多喝點水。
運動動動,膝蓋處有繃緊的感覺,疼痛不明顯,鍛煉沒關(guān)系吧,是什么原因有繃緊的感覺
因為氣血循環(huán)不好。
有什么1鍛煉方法嗎
一般口頭上的話是很難說的清楚的,而且就是說了,可能你也不太明白,建議最好是到正規(guī)的醫(yī)院,在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進行。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是處于髕骨骨折手術(shù)治療以后的恢復(fù)期。
指導(dǎo)意見:
骨折愈合一般需要三個月以上,建議你適當(dāng)鍛煉,加強營養(yǎng),多吃含鈣多的食物,祝好
運動動動,膝蓋處有繃緊的感覺,疼痛不明顯,鍛煉沒關(guān)系吧,是什么原因有繃緊的感覺
緊繃感與腫脹有關(guān)系
應(yīng)該怎樣鍛煉
循序漸進,不可劇烈運動
病情分析:
您好,很高興為你解答。再過十天、可以去掉雙拐,慢慢行走
指導(dǎo)意見:
感覺無力,是因為躺了三個多月引起的。隨著走路鍛煉增加這個情況會慢慢消失。骨折的恢復(fù)是一個漫長的過程、早上起來繃緊緩解是因為腫脹消失。白天因為活動量大,局部腫脹,所以繃緊感嚴重。
以上是對“臏骨骨折84天,臏骨爪內(nèi)固宜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
運動動動,膝蓋處有繃緊的感覺,疼痛不明顯,鍛煉沒關(guān)系吧,是什么原因有繃緊的感覺
固定髕骨的異物。對周圍的組織是有刺激的、可以鍛煉。不然腿上肌肉會萎縮。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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