健康咨詢描述: 幾個月前拉單杠有脫臼感,抬肩膀有點痛,拍了x光后沒問題,醫(yī)生說是肩周炎,我休息了幾天好了,我又拉單杠,后來又開始痛了,本來是左肩膀,后來右肩膀也開始痛了,抬肩膀就痛,肌肉酸無力,休息了一陣子稍微好點,但后來手腕也開始痛,一轉(zhuǎn)就痛,還有神經(jīng)牽扯感,還會發(fā)出咯咯的聲響,基本兩個肩膀兩個手腕關(guān)節(jié)處都痛過了,使我很苦惱,換了別的醫(yī)生看,說是勞損導(dǎo)致的,讓我休息就好了,但是反反復(fù)復(fù)到現(xiàn)在手臂彎曲動作時肌肉還痛。我前幾年失眠有三年左右,期間鍛煉時候都是瞎鍛煉,沒有熱身就舉重引體向上俯臥撐,不知道現(xiàn)在的痛是不是前幾年沒睡好加上不正確的鍛煉方法導(dǎo)致的,現(xiàn)在好擔(dān)心有沒有骨癌啊,或者有沒有病毒感染,或者被下毒引起的?我這是怎么回事? 補充一下,醫(yī)院強直驗過正常,風(fēng)濕印象不太有,應(yīng)該也是正常,癥狀反反復(fù)復(fù)有三個月左右了,今天肩膀疼沒有了,就是手肘彎曲動作時關(guān)節(jié)肌肉有疼痛感
病情分析:
你好,從你的癥狀看看,這個屬于正常,因為一般回復(fù)比較慢,
指導(dǎo)意見:
注意休息,加強營養(yǎng),避免重體力勞動,一般半年后才能回復(fù)正常,祝你早日康復(fù)
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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