我今天早上起床去刷牙
男 | 27歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-05-14 15:36:22
2人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 您好，我今天早上起床去刷牙，一彎腰突然腰疼的厲害，是什么情況？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-05-14 15:42:33 我要投訴
病情分析：
你說(shuō)的這種情況，很常見?，F(xiàn)在很多人睡軟床，整個(gè)一個(gè)晚上都是彎著腰。早上起來(lái)一彎腰，突然腰疼。腰肌勞損。
指導(dǎo)意見：
建議你：睡硬板床，不要睡軟床。以免造成腰肌勞損，早上起來(lái)發(fā)生劇烈的腰疼。睡硬板床好處多
2018-05-14 15:50
ask85147924w5
追問(wèn)
可是我，就是睡的硬板床
2018-05-14 15:55醫(yī)生回答：
是彈簧墊硬的硬板床？還是木板床？竹板床？我說(shuō)的是指后二者
2018-05-14 15:57
ask85147924w5
追問(wèn)
木板床，架子床
2018-05-14 16:08醫(yī)生回答：
那你去醫(yī)院看看吧。還真不好說(shuō)
2018-05-14 16:12
ask85147924w5
追問(wèn)
現(xiàn)在是睡在床上，一翻身都疼
2018-05-14 16:47醫(yī)生回答：
你去拉拉單杠?；蛴靡粋€(gè)勾，一頭掛單杠上，用圍巾從肩背部腋窩繞過(guò)來(lái)，在胸前打個(gè)結(jié)，站到凳子上，掛到單杠上的勾的另一端，用腳把凳子踢到一邊，感覺(jué)受不了，用腳把凳子踢過(guò)來(lái)，站到凳子上。
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