失眠和早泄今天去看中醫(yī)

      中醫(yī)一般是講究辨證論治的，如果您是在大型的醫(yī)院就診檢查的，您可以按照臨床醫(yī)生的診斷意見來用藥，但是中藥調(diào)理疾病可能會比較慢一些，您需要堅持按療程用藥定期的到醫(yī)院去做復(fù)查，睡前你要注意用溫水泡泡腳，也可以提高您的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      您好，失眠和早泄,這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片、腎寶調(diào)理下就好了
      指導意見：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時內(nèi)不要進食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，或者合并有精神心理疾病，比如性功能障礙。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，嚴重者建議在醫(yī)生的指導下藥物治療。
      
      以上是對“失眠和早泄今天去看中醫(yī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡眠不好，一般多和工作和生活的壓力有關(guān)，建議做系統(tǒng)的咨詢，改變對壓力的認知，也會在睡前聽一些催眠的音樂或者有聲讀物，把手機設(shè)置成定時關(guān)閉的模式。