健康咨詢描述: 如何減掉胳膊上肌肉,感覺太大了駕馭不了。不知道是平時鍛煉多了,還是
病情分析:
你好,你這個肌肉不算太多,自己都沒有看過健美先生嗎?
指導意見:
金融是靠平常鍛煉的,如果你不鍛煉的話,他慢慢就會萎縮的,你也可以減少鍛煉
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個現(xiàn)象,你放松一天,每天都做運動。
指導意見:
建議你放松一點,不要過多緊張,每天可以適當?shù)淖鲞\動的,多吃水果蔬菜等,不要暴飲暴食。
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