我13開始長白發(fā)，不知什么原因

      白發(fā)和遺傳，內(nèi)分泌紊亂，微量元素缺乏精神緊張，勞累都有關(guān)系，建議你多吃含黑色素食品，黑米黑豆黑芝麻核桃等，用含首烏的洗發(fā)水洗頭，按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體描述，多是有氣血淤積氣血虛以及遺傳性基因情況影響引起，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以多吃些黑色食品，黑米黑豆黑芝麻紅棗等相關(guān)食物煮粥喝，經(jīng)常喝些可以起到調(diào)節(jié)改善作用，
      

      指導(dǎo)意見：
      13歲出現(xiàn)白發(fā)，可能與營養(yǎng)缺乏、使用腦力過度、精神壓力大以及家族遺傳等因素有關(guān)
      少數(shù)夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā)，可以連著根部剪掉或者用力扯掉?？梢悦窟^一段時間染一次發(fā)，但染發(fā)劑含鉛，可導(dǎo)致皮膚過敏，次數(shù)不可太多。如果是局部一小撮白頭發(fā)，可以移植毛囊，進(jìn)行黑頭發(fā)種植。
      
      以上是對“我13開始長白發(fā)，不知什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看看是否父母方面有年輕的時候變白的。要是比較多的話就是屬于少白頭了。
      指導(dǎo)意見：
      那么就是控制住就不錯了。不能熬夜。多吃黑豆黑米黑芝麻類食物。然后是吃上21金維他。