健康咨詢描述: 臉上長(zhǎng)痘痘還有黑眼圈,眼袋好重,臉上雀斑好多,都不好意思出門了,怎么辦?
您好,根據(jù)您的情況來看,建議您平時(shí)一定要注意控制飲食,多吃一些清淡類的食物,補(bǔ)充維生素,然后晚上不熬夜保證,睡眠充足,提高免疫力可以,使用眼霜,蘆薈膠做好防曬措施,避免日曬。
病情分析:
你好,從你的描述來看不排除是內(nèi)分泌紊亂引起來的,作息時(shí)間是不規(guī)律?
指導(dǎo)意見:
建議還是按時(shí)作息,少吃辛辣刺激的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體看看能不能改善一下吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮這個(gè)年齡新陳代謝旺盛,易長(zhǎng)痘,黑眼圈也有休息不夠形成。
指導(dǎo)意見:
建議多休息,少熬夜,飲食清淡,忌吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。早晚用泡沫洗面乳清潔皮膚,涂抹?痘膏。
以上是對(duì)“臉上長(zhǎng)痘痘還有黑眼圈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜,。
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