健康咨詢描述: 男孩14周歲,骨齡15歲,身高162,預(yù)計身高165,適合打身長激素嗎?
病情分析:
你好!不知道家長身高如何?遺傳因素也很重要的,另外就是后天的飲食和運動習(xí)慣,十四五歲,還有生長發(fā)育的空間。
指導(dǎo)意見:
建議首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其是飲食和運動,飲食應(yīng)該多樣化,加強運動。
現(xiàn)在還正處于生長發(fā)育高峰期,不建議打生長激素??梢酝ㄟ^以下多方面結(jié)合促進生長發(fā)育的:1、日常飲食多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,魚,深海魚,瘦弱,等。2、早睡早起,不熬夜。3、適當(dāng)進行體育鍛煉。4、去醫(yī)院營養(yǎng)科購買營養(yǎng)素針對性加強健康。微量元素,乳鈣,增高型營養(yǎng)素等。
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