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用浴鹽真的可以瘦小腿嗎

女 | 17歲 2018-05-12 19:54:55 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 用浴鹽真的可以瘦小腿嗎,平時(shí)腳抽筋了該怎么辦。我是體育生,平時(shí)總要鍛煉,而且訓(xùn)練強(qiáng)度很大,怎樣才能不長(zhǎng)肌肉呢

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-05-12 20:00:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來看,在中醫(yī)應(yīng)該屬于脾胃不好
      指導(dǎo)意見:
      建議你去看看中醫(yī),綜合的辯證論治比較好啊,吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2018-05-12 20:04:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,不建議用這種方式的,針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的,腿部抽筋的話要注意是否缺鈣,可以補(bǔ)充鈣片的
      

紀(jì)洪彬
紀(jì)洪彬 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于影像醫(yī)學(xué),專業(yè)擅長(zhǎng)于,影像拍片的診斷。彩超的 幫助網(wǎng)友:17838稱贊:15
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2018-05-12 20:16:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況,我建議你還是注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的小腿抽筋,可能是勞動(dòng)強(qiáng)度過大,建議你注意休息,平時(shí)要多補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“用浴鹽真的可以瘦小腿嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁偉娜
袁偉娜 肅寧縣萬里中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治療,肺炎 幫助網(wǎng)友:17340稱贊:20
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2018-05-12 20:20:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您是體育生,平時(shí)鍛煉比較多,并且有腳部抽筋,這種情況一是考慮有可能與強(qiáng)力度的鍛煉有關(guān),另外就是要注意營(yíng)養(yǎng)的支持,尤其是鈣的補(bǔ)充.
      指導(dǎo)意見:
      像您的這種情況,用浴鹽,不一定有瘦小腿,一般如果體育活動(dòng)鍛煉比較大的話,有可能出現(xiàn)肌肉纖維的增粗改變等等.
      

周霄
周霄 重慶長(zhǎng)壽泓原醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 毛囊炎,痤瘡,皮炎,妊娠劇吐,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:10632稱贊:10
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2018-05-12 20:21:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議你可以口服鈣片觀察。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意多休息,避免熬夜,過度勞累,飲食清淡為主,多吃水果蔬菜。
      

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