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沒特定情況下有時(shí)會(huì)感到胸悶心跳加速乏力煩躁焦慮呼吸

男 | 15歲 2018-05-12 18:26:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 沒特定情況下有時(shí)會(huì)感到胸悶心跳加速乏力煩躁焦慮呼吸急促（嚴(yán)重時(shí)一天中有斷斷續(xù)續(xù)大概2~3個(gè)小時(shí)這種感覺）本人比較自卑現(xiàn)在是初三學(xué)生壓力并不是特別大但是像上邊說的一樣心情不好時(shí)更嚴(yán)重很難受感覺像是得了焦慮癥大概這樣已經(jīng)有一年之久了我想知道自己是心理不健康還是什么病的癥狀

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崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友：21958稱贊：6
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2018-05-12 18:36:46 我要投訴

      你好，從你描述的癥狀表現(xiàn)來看，是焦慮癥的，癥狀。建議做一段時(shí)間的心理治療，同時(shí)加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，凡事不追求完美。不苛責(zé)自己。不過度在意他人的看法。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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